【心靈工坊】喚醒心中的詩:表達性藝術的詩歌創作、療癒與復原力

本書特色

◤ 第一本探討表達性藝術工作中詩歌創作的書，全書呈現如何用詩歌來強化復原力，並整合不同的藝術形式來提升生活品質。

◤ 詳細說明表達性藝術的理論、方式與步驟，為使用表達性藝術於治療或教育輔導的專業工作者來說，是必備的引導指南！

◤ 跟著本書的實作方法，將喚醒、賦權並啟發每個人內心都有的、富創造性的詩意的能力，讓文字書寫不再是壓力，而能帶來自我療癒。

詩具有悠久和根深柢固的煉金術歷史，可在困難時刻帶來正面影響，成為安慰、引導的來源，有時甚至帶來超越。

——雄恩．麥克尼夫（表達性藝術治療大師）——

心理學在線性思考的限制下，文字的使用經常一成不變，連帶讓心靈療癒的工作失去了創造力與彈性。但從表達性藝術治療的觀點，跳脫線性框架，才能讓身心修復更進一步。

本書的兩位作者──瑪戈．尼爾與莎莉．阿特金斯──同為表達性藝術治療的代表人物，他們承襲了感知互動取向創始人保羅．尼爾（Paolo J. Knill）的觀點，提倡以詩意創作來突破僵固思維，並在書中以自身詩歌創作為例，實證寫詩帶來的自我修復效果。

這是第一本探討表達性藝術工作中詩歌創作的書，呈現如何用詩歌來強化復原力，並整合不同藝術形式來提升生活品質。閱讀本書，你會發現寫詩有「遠離中心」的特質，讓人在專注於創作的當下轉移注意力，感受平靜。書中也借鑑德國詩人朵敏創造的「儘管如此……」概念──儘管苦難當前，透過寫詩，我們仍能看到生命的其他出口。

全書闡述了表達性藝術的理論、方式與步驟，對於使用表達性藝術於治療或教育輔導的專業工作者來說，是必備的引導指南。運用本書的實作方法，將喚醒、賦權並啟發每個人內心都有的、富創造性的詩意的能力，從此文字書寫不再是壓力，還帶來無盡的療癒力。

好評推薦

我們非常需要《喚醒心中的詩：表達性藝術的詩歌創作、療癒與復原力》這本書，以及書中聚焦在治療、教育、健康、研究中的藝術，及其中引人入勝和具藝術性的語言。本書也提供並注入了重要的藝術，有助於治癒專業與學術界充斥著的語言與思維的苦惱。

——雄恩．麥考尼夫，本書前言作者

在瑪戈帶領的工作坊中，我重新喜歡上詩，

翻轉了原本抱持——「我不會寫詩」、「寫詩太難」——等的刻板印象。

詩歌

帶來新穎的意象，讓想像的翅膀輕盈飛翔，

透過視角的轉換，在困頓中開啟重生力量，

放慢呼吸、安靜傾聽、

敏銳覺察、保持開放、

遠離中心、享受驚喜、

重新理解、學習成長……

本書介紹詩歌與感知互動表達性藝術的力量，

溫柔的邀請讀者，

感知日常生活中的不平凡，

讓心中潛藏的詩句得以顯現，

在藝術中擁抱，

涵容喜悅悲傷，

在愛中相互滋養。

——王麗雁，國立彰化師範大學美術學系教授兼系主任

王浩威｜榮格分析師、作家

王麗雁｜國立彰化師範大學美術學系教授兼系主任

呂旭亞｜榮格分析師、諮商心理師

李宗芹｜國立台灣藝術大學兼任教授、《動勢圖卡》發想與作者

莊雅婷｜台北市立大學心理與諮商學系助理教授

——詩意推薦（按姓氏筆劃排列）