【長河】放手去活

《放手去活:領導大師葛史密斯的一對一教練課，協助你降低懊悔，活出自我實現的無悔人生》

本書入選2022年紐約時報暢銷書排行榜商業類前十名、「亞馬遜網站2022年目前為止最佳書籍」商業類排行榜、Inc.雜誌今年夏季最佳商業書籍排行榜

全球第一領導大師馬歇．葛史密斯（Marshall Goldsmith），財星五百大企業CEO的教練，繼「練習改變」（Triggers）等暢銷書之後，推出的重量級著作，教你如何減少懊悔，活出一個自我實現、豐富滿足的人生。

你忙著扮演不同角色，達成各項目標，但每當看著鏡中的自己，心中總有一絲遺憾？

你知道現在不是你最想要的狀態，但是你被義務和責任綑綁，你還有很多「非做不可」的事？

全球領導大師葛史密斯（Marshall Goldsmith）淬鍊他一生的人生智慧，以及數十位全球領導人的掙扎、覺悟和反思，提供一條路徑，告訴你如何放手去活，減少遺憾，活出一個自我實現的無悔人生。

本書提供「無悔人生」的15個練習，一步步教你自我探索，克服阻礙，活出精彩滿足的人生！

黃冠華 旭榮集團 執行董事

鄒開蓮 台灣世界展望會 董事長

葉素秋 台灣輝瑞大藥廠 總裁

潘思亮 晶華國際酒店集團 董事長

蔡惠卿 上銀科技 總經理

顏漏有 AAMA台北搖籃計畫 共同創辦人

（依姓氏筆畫排序）

感動推薦

三十位全球頂尖企業家和思想家最高推薦，熱血動容，影響一生的著作！

「自從我與葛史密斯合作之後，我的人生就升級了。我所有的重大決定都受到他的智慧、愛心和竭力付出的影響。」

——金墉博士（Dr. Jim Yong Kim），世界銀行前總裁

「這本書是葛史密斯給我們每一個人的美妙禮物：幫助我們成為我們想成為的人，並且活出實現自我的無悔人生。謝謝你，馬歇，《放手去活》棒極了！」

——艾倫．穆拉利（Alan Mulally），福特公司前執行長

「在《放手去活》中，這位全世界最受愛戴的教練，分享了他最有價值和最有影響力的洞察，告訴我們如何創造幸福，且實現自我的人生。」

——修伯特．喬利（Hubert Joly），百思買（Best Buy）前執行長

「葛史密斯透過《放手去活》與所有人分享一件極為重要的事，那就是我們要如何活出實現自我的人生。這本精彩巨作你必讀不可！」

——法蘭西斯．賀賽蘋（Frances Hesselbein），美國女童軍前執行長

「葛史密斯擁有一種獨特的能力，他只要和我講五分鐘的話，就能給我關於領導與成長的洞察，激發我深刻思考，同時讓我聚焦於最重要的事。」

——艾伯特．博爾拉（Albert Bourla），輝瑞大藥廠（Pfizer）執行長

「葛史密斯是這個時代的智者。他把誠實、愛心和智慧注入他的每一本書、每一場演講、每一個會議，以及我與他的每一次互動。」

——亞辛．阿德瓦尼（Asheesh Advani），青年成就（Junior Achievement Worldwide）執行長，二○二二年獲得諾貝爾和平獎提名

這本書提供的忠告能夠幫助你不斷創造更多成就，同時幫助你在這個過程中，找到內心的平靜與快樂。

——艾美．埃德蒙森（Amy Edmondson），哈佛商學院領導力與管理講座教授

「我已經七十幾歲了，寫這本書是我必須做的其中一件事。我盼望你能從中獲益，希望它能幫助你此生沒有遺憾悔恨。」葛史密斯（Marshall Goldsmith）